SEHARIAN NAHAN LAPAR, TAPI KOK
BERAT BADAN MALAH NAIK?
Faktanya, saat puasa, tubuh bisa mengalami penurunan metabolisme dan penumpukan kalori tersembunyi, terutama jika pola makan tidak terkontrol. Makan berlebihan saat berbuka atau konsumsi makanan tinggi gula & lemak bisa bikin berat badan malah naik, bukan turun!
MANA RASA
FAVORIT KAMU?
Tanya kami